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マインドあなたは、【今までと違う生活を手に入れたい】と思いますか？いよいよ２０１６年も押し迫ってきましたね。ひょっとすると、来たる２０１７年こそ、今までとは違う自分に生まれ変わりたいと思っているかもしれませ…
ストレスマネジメントあなたは、【お風呂に入る】のは好きですか？私は好きです♪私たち日本人は、お風呂好きも多いので、本を読んだり、マッサージしたり、ＤＶＤを見たりと、あなたもお風呂タイムをできるだけ有効に過ごそうと、色々…
マインドあなたには、今やっていることを中断して、他のことをやらないといけなくなることはありますか？あなたが会社員ならば、しょっちゅうあるかもしれませんね。何かある仕事に集中しているところに、パソコンにメール…
ストレスマネジメントあなたは、【空気を読んで】しまいますか？実際、会議などのとき、自分の意見を言わずに、周りに合わせてしまう人が多くいます。具体的には、日本では、他の人と意見が同じ場合に、『●●さんと同じです。』の一言…
無料レポート紹介あなたは、【時間的な自由】と【金銭的な自由】の両方を同時に実現したい！と思いませんか？私たち人間が現代社会を生きていくには、【最低限の生活資金】は必要不可欠です。具体的には、食べ物や衣類を買ったりす…
マインドあなたは、自分のことを【なまけ者】と思いますか？いきなり失礼な質問でゴメンナサイ<(_ _)>しかし、私たちにそのつもりがなくても、実は【私たちの脳はなまけ者】なんです。と言うのは、私たちの脳は、【…
マインドあなたは、話している相手に【何が言いたいのかが分からない！】と言われたことはありますか？ひょっとすると、あなたご自身ではなく、あなたの周りに、何が言いたいのか、話がわかりにくい人がいるかもしれません…
ストレスマネジメントあなたは、ものを食べるとき、きちんと噛んでいますか？私の友人の場合、ストレスがたまると、噛むことを忘れてしまうとのことです。具体的には、ものを食べる時にあまり噛まずに、ドカ食いをしてしまうのです。先…
ストレスマネジメントあなたは、ココロがズーンと落ち込んだとき、どのように回復させていますか？いろいろな方法があると思いますが、私の場合は次にようにしています。．．．．．．．．．．．．．．．【眠る。眠る。眠る。ひたすら眠…
マインドあなたは、何か人からアドバイスを受けたとき、素直に受け止めて、聞き入れていますか？『でも．．．』と言う言葉が口ぐせになっていませんか？私の場合は、全くその通りです。^^;）40代半ばを過ぎてから、特にひ…
あなたは、【今までと違う生活を手に入れたい】と思いますか？
