マインドのカテゴリ記事一覧

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目指せ!ココロとお金のストレスフリー【タイムイズライフ】

ココロとカラダの健康を保ちながら、本業(会社員)と副業(ネットビジネス)を両立させるお役立ち情報をお届けします。

カテゴリ:マインド

  • 今をしっかり生きる
    マインド

    あなたには、あの時、こっちの道を進んでいればなぁ…と思うことはありますか?いわゆる【後悔】というやつです。私の場合は、あの時ああしていれば…と思うことは多々あります。^^;)ちょっと思い出していただき…

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  • 三日坊主は良いことだ!
    マインド

    あなたは、「三日坊主」と聞いたとき、どのようなイメージが頭に浮かびますか?おそらく、ネガティブなイメージを持つのではないでしょうか?あることを始めたけど続かなかったのねとか、根気がないんだな、など確…

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  • 続けるための【3つの要素】とは?
    マインド

    あなたには、何か「続けていること」がありますか?朝のジョギングやウォーキングなどの体を鍛えて健康を維持するための活動やココロを整理するための瞑想や坐禅などを続けているかもしれませんね。他にも、バンド…

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  • 忙しさを軽くする方法
    マインド

    あなたは、今、忙しいですか?いよいよ12月、今年も残すところあと1ヶ月ですよね。だから、気ぜわしく感じているかもしれませんね。私も同じく、気分的に忙しいです。(^_^;)しかし、【なぜ忙しいのか】その理由…

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  • 仕事の先延ばしを止める方法
    マインド

    あなたは、仕事を先延ばしにすることはありますか?メンドウな仕事、苦手な仕事…私はしょっちゅう先延ばしに。仕事を先延ばしして自分がイヤになることもしばしばあります。そういえば子供の頃も、夏休みの宿題に…

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  • 仕事の締切ストレスを避ける方法
    マインド

    あなたは、仕事をすぐに始めなかったために、締切ギリギリにアセることはありますか?恥ずかしながら私の場合、いつもです^^;子供時代の夏休みの宿題に始まり、40半ばを過ぎた今でも、ギリギリまで仕事の手がつ…

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  • 寒い朝でも二度寝をしない秘策
    マインド

    あなたは、朝起きるのがツラい、と思うことはありますか?この時期は日に日に寒くなるだけでなく、夜明けの時刻もどんどん遅くなるので、目が覚めてもなかなか寝床から抜け出せず、つい二度寝をしてしまいますよね…

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  • 一瞬でココロを落ち着ける方法
    マインド

    あなたは、普段、【息】【呼吸】を意識していますか?たぶん、ほとんど意識してないのではないでしょうか。私の場合も、ほとんど意識することはありません。だから、今、ちょっと試しに、一瞬、息に意識を向けてみ…

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  • 最強のストレス解消法
    マインド

    あなたは、「眠る時間がもったいない」と思いますか?毎日、朝早くに自宅を出て、超満員の通勤電車に揺られて会社に行き、会社では次々振られる仕事をこなし、夜遅くまで残業...もしあなたがこんな毎日を送ってい…

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  • いい仕事をするためのコツ
    マインド

    あなたは、誰かに仕事を振られたとき、対応の順番をどのように決めていますか?あなたが誰かに雇われているなら、おそらく次から次へと仕事が振られているのではないでしょうか?私も勤め人なので、上司から毎日バ…

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今をしっかり生きる

あなたには、あの時、こっちの道を進んでいればなぁ…と思うことはありますか?

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三日坊主は良いことだ!

あなたは、「三日坊主」と聞いたとき、どのようなイメージが頭に浮かびますか?

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続けるための【3つの要素】とは?

あなたには、何か「続けていること」がありますか?

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仕事の先延ばしを止める方法

あなたは、仕事を先延ばしにすることはありますか?

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仕事の締切ストレスを避ける方法

あなたは、仕事をすぐに始めなかったために、締切ギリギリにアセることはありますか?

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あなたは、朝起きるのがツラい、と思うことはありますか?
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一瞬でココロを落ち着ける方法

あなたは、普段、【息】【呼吸】を意識していますか?
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最強のストレス解消法

あなたは、「眠る時間がもったいない」と思いますか?

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いい仕事をするためのコツ

あなたは、誰かに仕事を振られたとき、対応の順番をどのように決めていますか?

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