あなたは、「腰の痛み」に悩まされていませんか?

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「何ともない!」ならば、とっても素晴らしいことですね!



私の場合は、ちょうど1年前から「腰痛」に悩まされ始めたんです。


私は、1年前の1月4日から転勤で職場が変わり、仕事内容もコロッと変わったんです。

職場は、20年以上勤めた東京都下から初めて関西に。
仕事内容は、企画から事務に。

それぞれがガラッと大きく変わりました。

その上、家族を自宅に残しての単身赴任。


何もかもが初めてづくしで、不安が大きくありました。
でも私は、ごくごく普通に、普段通りの気持ちで新しい仕事に取り組んでいたんです。


しかし...意識はしていないのに、私のココロと身体はキッチリとストレスを感じていたようで...


忘れもしない1月末の金曜日の夕方、職場でイスからパッと立ち上がった時に
ガツン!! と腰に強烈な痛みが走ったんです。


それ以降、私と腰痛との付き合いが始まりました(涙)。


整形外科の先生に診てもらったところ、先生がおっしゃるには

『この腰痛、ストレスから来てるね』
『正確に言えば、腰痛の原因は30%しか分かっていないんだけどね』

とのこと。

私は先生のお話に、妙に納得しました。


ストレスは、実にさまざまな形で、私たちのココロや身体に影響を及ぼすんですね。
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