あなたは、自宅から職場に通うのに、何らかの交通機関を使っていますか?

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あなたも、電車やバスを使っているのではないでしょうか?

マイカーや自転車かもしれませんね。



私の場合は電車を使って通勤しています。



さて、今日は、そんな通勤時間を使ってできる行動をシェアしますね。




1.睡眠


日頃の睡眠不足を補うのに電車で眠るのは、とても効果的です。

ただし、帰りの電車で眠ってしまうと、夜、眠れなくなる可能性があります。




2.読書


通勤電車の車内は、適度な騒音がするので、不思議と集中できます。

このため、ビジネス書なら頭に入りやすくなります。

小説ならば、ストレス解消に効果的です。




3.スマホでメールやニュースをチェック


スマホを使えば、サクッと最新のニュースを手に入れられます。

メール処理にも使えますね。




4.勉強


資格取得や昇格試験の勉強は、通勤時が絶好の時間ですね。


マイカーや自転車通勤の場合は、ポッドキャストを使った音声での勉強が効果的です。


特に、英語などの語学を学ぶにはオススメです。




5.仕事の段取り決め


行きの電車で、やることを整理しておけば、すぐに仕事に取り掛かれます。



いかがでしょうか?


あまり目新しさは無いかもしれませんが、このように、通勤時間にはいろいろとできることがあります。



このスキマ時間を上手く使えば、後々大きな進歩を得られます。



今一度、通勤時間の行動を見直して、時間をできるだけ上手く使えるように工夫しましょう。
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