あなたは最近、怒りっぽくありませんか?

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もし当てはまるのならば、このレポートにココロ穏やかになるためのヒントがつまっています。

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※これはココロが落ち着きますよ!





あなたは人前で話すとき、アガりますか?



私も人前では緊張のために浮足立って、ついやらかして、凹むことが多いんです。



よく「アガったときには"人"という字を手のひらに指で書いて飲み込むと良い」と言われますよね。



でも、そんなおまじないよりも効果が高い「アガりを抑える方法」があるんです!

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※セラピストの筆者さんオススメの方法ですよ!





「貧乏ゆすり」は、不快なクセの代表ですよね。



私の会社の同僚は、となりの席で、ときどきキーボードを叩きながらヒザを小刻みに上下にゆするんです。


この同僚のクセを見て、私はいつも、ココロをザラつかせているんです。(T_T)



でも、「貧乏ゆすりは身体に良い習慣」と聞いたら、あなたは信じられますか?



きっと信じられないのではないでしょうか。



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※驚きの事実です!
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