あなたは、自分を大切にしていますか?





自分を大切にすることは、忙しい中、仕事や育児などの社会生活をする上で、

ついおろそかにしてしまいがちですよね。



睡眠時間を削ったり、身体を酷使したり、楽しみを我慢したり...

これらが当たり前になっていませんか?


また、自分の意思を優先させることに遠慮したり気後れたりしていませんか?


その結果ストレスを貯めこんでませんか?



人との「協調性」を持つことは大切です。


なぜなら協調性の発揮は、社会人としての能力の証明にもなるからです。


しかし、一方で、行き過ぎた人付き合いや遠慮は、

あなたの貴重な時間とお金をムダ使いすることにもなります。


そして何よりも、不本意にも「自分がない人間」との印象を持たれがちになります。(T_T)



一体どうすればよいのでしょうか?





自分を大切にする。


なぜなら、自分の気持ちややりたいことを考えると、相手の気持ちを理解できるようになり、

相手を大切にできるようになるからです。



自分を大切にしつつ相手と協調する。


ココを目指して、日々を過ごしましょう。


【編集後記】

年度末が近いということもあって、本業の仕事量が多い毎日を過ごしてます。


その一方で、時間外労働を削減せよ!とも言われており、首が回らない状態です。



いったいどないせぇッちゅーねん!


つい暴言が口についてきてしまいますが、そんな中でも自分を大切にするため、

メルマガ発行を楽しんでいます!


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