あなたは「人は変われる」と思いますか?

わたしは「人は変われる」と思います。


人は、意志の力ではなく、「行動を変える」ことで変わると思います。



ただ「変わりたい」と思うならば、決してムリをしない。



最初から頑張りが必要な計画を立てて、「やるからには結果を出さねば!」

と必要以上に気張りすぎると、その気持ちは途中で折れてしまいます。



努力し、頑張ることはとっても大切。

しかし、ムリをして、心と身体を疲弊させてしまっては、元も子もありません。

人のできることには限りがあります。


休日の朝に、ゆっくり眠りたいこともあるでしょう。

こういう時は、気が向くまでゆっくり眠りましょう!

そして、ゆっくり過ごしてしまったことをスッキリと忘れましょう。

決して、「また寝てしまった。ダメだなぁ...」などと、ズルズル引きずらない。



まずは気楽に行動してみませんか?



はじめの一歩が小さくても、行き着く先には、必ず大きな成果が待っていますよ!
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