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ストレスマネジメントあなたはカラダが柔らかいですか？ それとも固いですか？もはや持病になってしまった（涙）腰痛と足のシビレを少しでも軽くするため、昨年のギックリ腰のときに診てもらった整形外科のドクターに先日、飲み薬を処…
ストレスマネジメントあなたは、腰痛に何か対策をしていますか？ほんと、腰が痛いってストレスを感じますよね～だから、その対処法には、整形外科医でシップや痛み止めを処方してもらったり、コルセットや矯正ベルトで腰をガッチリと固…
ストレスマネジメントあなたは、「腰の痛み」に悩まされていませんか？「何ともない！」ならば、とっても素晴らしいことですね！私の場合は、ちょうど１年前から「腰痛」に悩まされ始めたんです。私は、１年前の１月４日から転勤で職場…
ストレスマネジメント環境が変わったとき、あなたはその変化にストレスを感じる方ですか？あなたはもしかしたら、環境の変化が気になるタイプかもしれませんね。私の場合は、おかげさまで幸いなことに、環境の変化はあまり気になりませ…
マインドあなたは、「やりたい」と思っていることを実行していますか？もし、「やりたい」と思っていることを迷わず実行しているのなら、素晴らしいですね♪仮に、まだ実行していないとしても大丈夫。今から態勢を立て直し…
ネットビジネスあなたは、「私にはこのやり方は向いていない」とか「私にはこの方法しかない！」と【決めつける】ことはありませんか？もし、本業の会社勤めでも副業または趣味のネットビジネスでも、思うような成果が出ていない…
マインドあなたには、【もう一度会いたい】【また一緒に仕事をしたい】と思う人はいますか？なぜ、そう思うのでしょうか？．．．．．．．．．．．．．．．おそらく、あなたの価値観がその人の持つ価値観と似ていたからでは…
マインドあなたには、人間関係のお悩みはありませんか？「職場のあの人、苦手なんだよね」とか「あの人嫌いっ！」というようなことがあるかもしれませんね。人間関係の悩みは、ストレスの原因の１つなのですが、どうすれば…
ストレスマネジメントあなたは最近、運動をしていますか？毎日、朝早くから夜遅くまで働いて、残業や休日出勤が続いているため、ひょっとしたらストレスがたまっているかもしれませんね。私の場合、年始から大阪に転勤するために業務引…
無料レポート紹介あなたは、1日にどのくらいスマホやパソコンを触っていますか？正確な時間を、今までに計ったことはないかもしれませんね。私の場合は、スキマ時間にチラチラとスマホを見ていることが多いです。1回あたりの時間は…
あなたはカラダが柔らかいですか？ それとも固いですか？
